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07
nov. 2024Entrainement du 07/11/2024
Publié il y a 2 semaines par Maryse Auvergnat
Le jeudi 07 nov. 2024, de 18h30 à 20h
Lieu :
Rue de Lauzières
17137
Nieul-sur-Mer
Echauffement 20mn
3 x 1500m à 82%
Récupe 2mn entre chaque effort
Retour footing 10mn
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