sportsregions
Envie de participer ?

04

juin 2024

Entrainement du 04/06/2024

Publié il y a 4 mois par

Le mardi 04 juin 2024, de 18h30 à 20h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Echauffement 25 à 30mn
2 séries de 8 x 30s en côte en accélération progressive
Récupe descente
Récupe 3mn entre séries
Retour footing 10mn


Commentez l’évènement