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Echauffement 20mn
2 séries de 10 x 30/30 à 100/105%
3mn entre les séries
Retour footing 10mn
Entrainement du 10/03/2026
Le mardi 10 mars 2026 de 18h30 à 19h45
Lieu :
Rue de Lauzières
17137
Nieul-sur-Mer
Le mardi 10 mars 2026
Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer - de 18h30 à 19h45
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Lieu de l'événement
Espace Michel Crépeau
Rue de Lauzières
17137 Nieul-sur-Mer
