Echauffement 20mn
3 x 3000m à 80/85%
Récupe 3mn
Retour footing 10mn
Entrainement du 20/02/2025
Le jeudi 20 févr. 2025 de 18h30 à 20h15
Lieu :
Rue de Lauzières
17137
Nieul-sur-Mer
Le jeudi 20 févr. 2025
Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer - de 18h30 à 20h15
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