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13

juin 2024

Entrainement du 13/06/2024

Publié il y a 4 mois par

Le jeudi 13 juin 2024, de 18h30 à 20h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Echauffement 25 à 30mn
18 mn en accélération progressive soit 6mn à 75%, 6mn à 80% et 6mn à 85%
Retour footing 10mn


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