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Entrainement du 11/11/2025

Le mardi 11 nov. 2025 de 09h30 à 11h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Le mardi 11 nov. 2025

Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer - de 09h30 à 11h

Echauffement 20mn,

8 x 1mn/1mn à 100% VMA,

Retour footing 10mn

Attention : pas d'entraînement à 18h30

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